Všetky druhy naklíčených semien, využijete najlepšie v čerstvom stave. Tepelnou úpravou totiž strácajú všetky živiny. Sú teda ideálne na prípravu studených šalátov. Ich chuť je veľmi jemná, takže sa hodia ku každej zelenine, syrom a orechom. Pšeničné klíčky sú výborným materiálom na výrobu zdravej náhrady chleba. Klíčky rozmixujte na hladkú kašu. Pridajte do nej trošku […]

Známe japonské mesto Hirošima je v súčasnosti veľmi obľúbenou turistickou lokalitou. Ľudí láka práve jej neslávna história, pôvodné budovy z druhej svetovej vojny, či ich repliky. Neďaleko od tohto mesta je však ešte jedna turistická atrakcia, ktorá sa taktiež teší veľkej obľube. Ide o ostrov Ōkunoshima, prezývaný aj ako zajačí ostrov.   Ostrov Ōkunoshima, alebo Okunojima získal svoju […]

V mladosti nám stačil vak, stan a dobrá partia ľudí okolo nás. Vedeli sme sa vybrať na dovolenku zo dňa na deň. Bez dlhých príprav. Spontánne. Pri pohľade na mládež s plecniakmi na chrbte a bezstarostným úsmevom na perách im závidím v dobrom Či by som sa len rada pridala k ním. Niekto rád trávi […]

Podľa posledných štatistík je Slovensko na chvoste Európskej únie pokiaľ ide o odchod mladého človeka z rodičovského domu do samostatného bývania. Táto pozícia ale nemusí byť negatívnou. Vypovedá aj o niečom úplne inom. Slovenská rodina je viac súdržná, viac rodinnejšia. Nepríde mi správne aby sme kopírovali napr. Nemecko v tom, že dieťa od 18 rokov […]

Asi len málo kto tuší, že by sme mali ku svojim posteľným obliečkam pristupovať špeciálne. Hovoríme ako o ich správnom výbere, tak o pravidelnej starostlivosti. Kvalitný spánok totiž neovplyvňuje len kvalitný matrac, ale aj posteľná bielizeň. Prečítajte si zopár rád, vďaka ktorým budete spať doslova ako v bavlnke.   Výber obliečok   Správny výber obliečok vám zaručí polovicu […]

Seychely Začneme s týmto africkým ostrovom nachádzajúcim sa v Indickom oceáne. Prvé letisko na súostroví bolo otvorené v roku 1971 a odvtedy sa sem hrnú turisti z celého sveta. Cena za noc v najdrahšom hoteli stojí 11 000 dolárov a týchto apartmánov sa na ostrove nachádza len 11. Wilderness Safaris Bisate Lodge Tento rezort sa […]

Capoeira je jedno z najuniverzálnejších bojových umení v dnešnom svete. Ale nie je väčšina bojových umení o niečo viac ako kopanie a udieranie? Zdá sa to ako hlúpa otázka, najmä pre niekoho, kto praktikuje bojové umenie, ale jednoduchá odpoveď je, áno. Tam, kde sa väčšina bojových umení zameriava na udieranie a kopanie, Capoeira je vo svojej vlastnej […]

Ponúka úžasnú exotickosť, návštevu budhistických chrámov, vrátane unikátnych skalných kláštorov, výstupy do Himalájí, rafting a tiež pocit liečebných účinkov tibetskej medicíny. Mestá a regióny Hlavným mestom je Thimphu. Populárny medzi turistami sú mesta – Paro, Jakar, Mongar, Tashigang. Ako sa dostať do Bhutánu? Bhután má jediné medzinárodné letisko, kde všetky lety zo zahraničia pristávajú. Letisko […]

Rím s Koloseo ma fórom je samozrejme hodný pozornosti, ale niekedy je nemožné prejsť na tieto atrakcie kvôli nekonečným davom turistov. Ak sa pozriete na skutočné Taliansko, nemusíte ísť do hlavného mesta, ale stačí do Neapola. Miestna kuchyňa je nezvyčajne chutná, pretože práve tu sa vynašla pizzu a ešte sa pripravila s neprekonateľnou zručnosťou. V […]

Nie vždy sa nám podarí správne odhadnúť vkus, respektíve vzor či farbu nábytku tak, aby dokonale splynul či zladil s prostredím. A ešte bežnejšia situácia nastáva v prípade, kedy sa na nábytku začnú podpisovať jeho roky a možno i naša neopatrnosť, čiže jeho vizuálna stránka chytá opotrebovanú a menej sympatickú podobu. V oboch spomenutých prípadoch […]